菜谱 油泼清蒸笋壳鱼 来源:美味食谱馆 2.29W 用料 笋壳鱼 1条约500g 大葱(白) 5-6CM一段 大葱(绿) 5-6CM一段 姜 3片 金兰生抽 4勺(不锈钢勺) 油 20克 盐 2小勺 油泼清蒸笋壳鱼的做法 鱼洗净,去腹部黑膜(去腥1)。鱼背上每面切4道,方便蒸熟入味。用厨房纸巾吸干鱼皮上的水(去腥2)。鱼身上抹上2勺盐,放入盘中。 姜切片,大葱切丝。把姜片和白色大葱的2/3均匀放在放在鱼身上,剩下的大葱放入清水中浸泡(浸泡后会发卷,好看)如有时间,可放入冰箱15分钟让鱼出水后再擦干。 大火烧开蒸锅中的水,鱼放入盖盖大火蒸8分钟。然后关火静置6分钟。 浸泡的大葱沥干水,炒锅中开火烧热油。鱼身上淋上生抽,放上大葱,热油淋在大葱上。结束。 清蒸 好吃 油泼 笋壳 油泼清蒸笋壳鱼