菜谱 减脂55天 来源:美味食谱馆 3.19W 用料 奇异果 3个 减脂55天的做法 早餐:全麦面包1个,173千卡 午餐:巴沙鱼柳,生菜,奇异果,393千卡 晚餐:燕麦+牛奶,311千卡 好吃 减脂55天 减脂