瘦肉炒冬瓜
来源:美味食谱馆 6.42K
因为在减肥,所以做个减脂的菜
用料
冬瓜 | 500克 |
姜 | 几片 |
油 | 10克 |
瘦肉 | 100克 |
盐 | 2克 |
葱 | 半根 |
蒜 | 几瓣 |
酱油 | 2勺 |
瘦肉炒冬瓜的做法
,
把肉切小块,用盐和酱油腌制几分钟。
把冬瓜去皮去瓤,切片,
热锅倒油放入肉煸炒,加适量水,然后倒入冬瓜,一切炖煮10分钟,可出锅。
因为在减肥,所以做个减脂的菜
用料
冬瓜 | 500克 |
姜 | 几片 |
油 | 10克 |
瘦肉 | 100克 |
盐 | 2克 |
葱 | 半根 |
蒜 | 几瓣 |
酱油 | 2勺 |
瘦肉炒冬瓜的做法
,
把肉切小块,用盐和酱油腌制几分钟。
把冬瓜去皮去瓤,切片,
热锅倒油放入肉煸炒,加适量水,然后倒入冬瓜,一切炖煮10分钟,可出锅。