2019.06.01减脂餐
来源:美味食谱馆 3.28W
明天是休息日所以停更噢~因为基本是一个人吃。所以有些食材会有剩余,夏天又不能放太久。所以很多食材我基本一礼拜要吃很多次。虽然没有别人这么丰富多样,但是我也是不抛弃不放弃还不浪费。如有宝宝要参照我的食谱也可自己进行调节~
用料
牛肉 | |
荷兰豆 | |
白米➕糙米 | |
剩余的西兰花 |
2019.06.01减脂餐的做法
明天是休息日所以停更噢~因为基本是一个人吃。所以有些食材会有剩余,夏天又不能放太久。所以很多食材我基本一礼拜要吃很多次。虽然没有别人这么丰富多样,但是我也是不抛弃不放弃还不浪费。如有宝宝要参照我的食谱也可自己进行调节~
用料
牛肉 | |
荷兰豆 | |
白米➕糙米 | |
剩余的西兰花 |
2019.06.01减脂餐的做法