菜谱 西兰花汤饭 来源:美味食谱馆 1.97W 用料 胡萝卜 1根 西兰花 1朵 土豆 1个 洋葱 半个 鸡腿 半只 西兰花汤饭的做法 准备食材,胡萝卜,土豆,洋葱切成小块,西兰花撕成小朵,鸡腿肉切小块用盐,料酒,生抽腌制。 倒油,下鸡肉翻炒。 下其他食材继续翻炒。 下西兰花翻炒 倒入开水没过食材。放入盐,生抽。 香喷喷,小朋友可以吃两碗。 汤饭 好吃 西兰花 西兰花汤饭