苦瓜瘦肉玉米饼

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苦瓜瘦肉玉米饼的做法步骤图,怎么做好吃

妊娠糖尿病,厌倦了糙米,全麦馒头,尝试做其他种类主食,本来想做全麦的,家里只有玉米面,苦瓜啥的了,就地取材吧,做的时候忘记拍照啦

用料  

玉米面 30克
中筋面粉 10克
鸡蛋 1个
瘦肉 50克
苦瓜 60克
纯净水 适量
适量
姜末 适量

苦瓜瘦肉玉米饼的做法  

  1. 苦瓜,瘦肉剁碎,准备好材料

  2. 玉米粉和面粉混合加入食盐,放入适量水,搅拌均匀,成糊状,可以流动状态

  3. 放入肉,鸡蛋,苦瓜,生姜末,油搅拌均匀

  4. 平底不沾锅小火加热,倒入搅拌均匀的面糊,小火慢煎,这里提示可以煎的稍久点,再翻面,我翻面早了,导致形状破裂,大家做的时候注意一面煎至金黄再翻面

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