青红椒黑木耳洋葱炒腰花

来源:美味食谱馆 2.62W
青红椒黑木耳洋葱炒腰花的做法步骤图

原本腰花属于动物内脏,不宜多吃,配上洋葱黑木耳感觉健康多了,青红椒做点缀,好看又好吃

用料  

腰花 两片(超市买切成花的)
木耳 适量(可根据对黑木耳的喜好程度放置)
洋葱 半个(个头不要太大)
青红椒丝 适量
蒜瓣 适量

青红椒黑木耳洋葱炒腰花的做法  

  1. 材料准备好

  2. 热油下锅炸香蒜瓣

  3. 倒入腰花快速翻炒,待变色喷适量白

  4. 依次倒入洋葱、青红椒、黑木耳翻炒至断生,加入调味的盐、白糖、生抽,起锅

小贴士

中国菜的精髓在于同样的食材放置不同的份量就会成就不同的厨师

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