菜谱 蒜苗炒千张 来源:美味食谱馆 3W 用料 蒜苗5~10 根 千张2~3张 葱2根 蒜苗炒千张的做法 将蒜苗千张,小葱洗干净备用 将三种食材切好备用 将油烧热 放入葱段 葱炸至焦黄~放千张后放算苗翻炒~放少许盐 最后加老抽或生抽鸡精翻炒约半分钟即可装盘。 可配米饭或粥。 小贴士先加老抽后加鸡精~翻炒时可适当加少许开水~形成汤汁。 蒜苗炒千张 蒜苗 好吃 千张