豆腐薯泥小方饼

来源:美味食谱馆 2.79W
豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤

今天和大家分享一道简单易上手的美味食谱,既有主食所应具备的碳水化合物,又拥有零食般香味诱人的特点,吃起来虽然没有饼干那么酥脆,不过胜在简单易做,一口平底锅就能轻松完成。还加入了豆腐改善口感,满满的钙质更是给营养加分不少!

用料  

低筋面粉 60g
土豆 50g
北豆腐 35g
玉米油 15g

豆腐薯泥小方饼的做法  

  1. 土豆去皮切小块。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 冷水上锅,水开后大火15分钟。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 北豆腐焯水2分钟左右,去除豆腥味。
    北豆腐(即卤水豆腐、老豆腐)质地比南豆腐(即石膏豆腐、嫩豆腐)硬度高一些,更容易成型。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 把焯后的豆腐捣成泥。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 拌入蒸好的土豆,趁热捣匀。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入60g低筋面粉和15g玉米油。
    用筋度低的面粉,做出来的小饼口感会更软嫩,油脂的加入也会让口感更加滑润。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 用筷子拌匀。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 接着手揉成面团。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 在案板上撒上面粉防粘,摆入面团。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 擀压成薄面片。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 切掉边缘不规整的皮子。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 再用小刀切成小方块。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 平底锅抹薄油。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 请入小饼后,开小火。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 煎至底部微黄后,翻面继续小火煎。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 煎至两面微黄,即可出锅。

    豆腐薯泥小方饼的做法图解 做法步骤 第17张
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