家常菜 蒜苔鱿鱼 来源:美味食谱馆 7.41K 用料 蒜苔 1把 鱿鱼 1只 指尖椒 1根 蒜苔鱿鱼的做法 蒜苔掰段,鱿鱼切块,加盐料酒腌制 锅中入油,倒入鱿鱼,翻炒变色倒入蒜苔中途加水防止焦最后加指尖椒及盐或酱油调味出锅 鱿鱼 蒜苔鱿鱼 蒜苔 好吃