好吃不长胖的鸡胸肉丝炒青椒洋葱
来源:美味食谱馆 3.18W
简单好吃!
用料
鸡胸肉 | 一块 |
生抽 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
蒜 | 三瓣 |
蚝油 | 一勺 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 半个 |
青椒 | 一个 |
好吃不长胖的鸡胸肉丝炒青椒洋葱的做法
鸡胸肉切条腌制20min。
腌制鸡胸肉的材料:料酒,胡椒,生抽,少许盐,一点点食用油。抓匀。洋葱青椒胡萝卜切丝,蒜生姜切好备用。
锅中倒油,先下入鸡胸肉,翻炒变色。
再加入蒜,姜,以及青椒洋葱胡萝卜翻炒。
加入盐,蚝油,鸡精,五香粉等调味!出锅!一份色香味俱全的鸡胸肉丝就好啦!
小贴士
好好吃饭!照顾好自己!