家常菜 家常西兰花 来源:美味食谱馆 1.23W 用料 西兰花 1朵 蚝油 半勺 蒜 1瓣 花生油 适量 盐 适量 酱油 适量 辣椒 半只 家常西兰花的做法 准备好食材 烧开水,然后倒入菜花煮2分钟捞出 热锅依次放入油,蒜末,辣椒 把菜花倒入锅内拌匀,也可以直接把热油淋上装好菜花的盘内 一道简单的凉拌西兰花就完成啦 小贴士煮西兰花的时间1-2分钟即可,不可太久 家常西兰花 好吃 家常 西兰花