做法简单易学又色泽漂亮、鲜美家常菜肴蚕豆炒蛋
来源:美味食谱馆 2.2W
最简单的蚕豆炒鸡蛋,孩子很爱吃的一道菜。做菜特别鲜,无需放什么调料,简简单单的就可以做出特别鲜的味道。
用料
蚕豆 | 500克 |
鸡蛋 | 3个 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
胡椒粉(可放可不放) | 适量 |
蚕豆上市的季节,鲜蚕豆去掉壳外皮,剥出豆子去皮洗净,鸡蛋三个,蒜2片
开水放入蚕豆、一丢丢盐,几滴油焯水过凉水后备用,鸡蛋打散
热锅放入油,放入鸡蛋液快速用筷子划散盛出备用
接着放入大蒜、蚕豆翻炒均匀
接着倒入鸡蛋快速的翻炒几下,(这里可以放点胡椒粉)食材入味,就能装盘了
很好吃