辣椒炒玉米笋-色香味俱全

因为前天吃的肉肉多了，今天准备吃点素菜。还有就是喜欢健身的人，一般都很少吃外卖，都喜欢自己做饭，这样可以自己控制油、盐，主要还是吃的健康。不想吃隔夜菜，只能每天早上都提前半个小时起床，为了就是准备好午餐带去公司，吃自己带的午餐，好吃又健康！

用料  

辣椒炒玉米笋-色香味俱全的做法  

1. 将冰箱里面的玉米笋，红辣椒，青辣椒取出，洗干净备用

2. 玉米笋切小，当然也不能太小，太小的话玉米粒会散了。

3. 红辣椒和青辣椒切丝状，不要问为什么，因为我喜欢，哈哈哈～

4. 中火将锅热后，放入油，然后将切好的蒜放入，炒出点香味。

5. 接着将玉米笋倒进锅里，再倒入一小勺的蚝油，中大火翻炒几下

6. 玉米笋翻炒差不多熟的时候，将红辣椒和青辣椒倒入锅中，加入适量的盐，继续翻炒几下，接着就可以出锅啦！简单又省时，美味又健康的辣椒炒玉米笋就完成啦！✌️