色香味俱全的五色炒刀削
来源:美味食谱馆 3W
宅家看中华小当家
把自己看馋了😂
家里肉蛋菜都有
那就来一份色香味俱全的五色炒刀削吧
颜值好 口味好 营养好 制作却简单哦✌
用料
鸡蛋 | 2个 |
猪肉 | 适量 |
青椒 | 1-2个 |
娃娃菜 | 1-2颗 |
刀削面 | 2团 |
葱姜蒜 | 适量 |
茶油 | 适量 |
其他调味品 | 适量 |
色香味俱全的五色炒刀削的做法
准备好食材
鸡蛋搅拌成蛋液
猪肉、青椒切好
娃娃菜撕开后,切成小段
葱姜蒜切好锅中煮开水
放入刀削面
中火煮约5-6分钟
盛出后放入冷水中
*不必煮太熟,后面还有炒的步骤,太熟了容易软趴趴哦
*放入冷水是为了让面保持弹性热锅倒油
放入葱姜蒜
爆香后放入青椒
翻炒几下后放入猪肉
猪肉变色后马上盛出
*青椒简单翻炒,有香味即可,不必太熟
*猪肉变色即可,不必太熟,避免最后炒老了热锅倒油
倒入蛋液
中小火至底部稍微固化
用筷子旋转打散
表面固化后马上盛出
*油可以多一点,蛋会更香更蓬松
*不必炒太熟,保持嫩的口感把泡面的水倒掉
用筷子搅拌几下
把面拌松拌开热锅倒油
倒入娃娃菜
简单翻炒至断生
*娃娃菜很好熟,不必加水,不必炒太熟,保持蔬菜清脆的口感一次性倒入青椒炒肉、炒蛋、刀削面
加入生抽
简单翻炒
加入一点点味精、鸡精
加入盐
简单翻炒
淋一点醋
简单翻炒出锅
撒上干辣椒末、熟芝麻末
*食材都基本熟啦,这一步的目的是充分混合食材+调味,所以简单翻炒均匀即可
*干辣椒末和熟芝麻末也可以在出锅前放入白色刀削面的弹
粉红色猪肉的香
绿色青椒丝的辣
金黄色鸡蛋的嫩
嫩黄色蔬菜的脆
在红色干辣椒和黑色熟芝麻的陪衬下
融合成丰富美妙的口感
这就是满足的滋味呀😍
小贴士
由于最后有混合炒的步骤,前面单炒都可以不加盐,也不必炒太熟哦
肉可以替换成其他红肉
青椒可以加红椒、黄椒
娃娃菜可以替换成其他有清脆口感的蔬菜
随喜好自由搭配哦