大蒜叶青菜炒咸肉
来源:美味食谱馆 2.22W
大蒜,增进食欲、降胆固醇;青菜,降低血脂、宽肠通便、美容;配上咸肉,美滋滋!
用料
大蒜 | 150克 |
咸肉 | 100克 |
青菜 | 50克 |
姜蒜小米辣 | 若干 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
大蒜叶青菜炒咸肉的做法
料备好
待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣,5秒后放入大蒜叶翻炒后盛起
放入咸肉,翻炒20-30秒,七八成熟时放入大蒜叶,青菜
加适量鸡精,蚝油,翻炒15-30秒就可以出锅啦!
味道美滋滋!
大蒜,增进食欲、降胆固醇;青菜,降低血脂、宽肠通便、美容;配上咸肉,美滋滋!
用料
大蒜 | 150克 |
咸肉 | 100克 |
青菜 | 50克 |
姜蒜小米辣 | 若干 |
蚝油 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
大蒜叶青菜炒咸肉的做法
料备好
待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣,5秒后放入大蒜叶翻炒后盛起
放入咸肉,翻炒20-30秒,七八成熟时放入大蒜叶,青菜
加适量鸡精,蚝油,翻炒15-30秒就可以出锅啦!
味道美滋滋!