滑蛋虾仁卷饼怎么做好吃，滑蛋虾仁卷饼家常做法

滑蛋虾仁卷饼

04-04 每天早餐都是重工程，这是孩子每天上学在家里唯一吃的一顿饭，以前都是香肠鸡蛋煎饼，吃腻了，今天换一换用料虾仁适量鸡蛋3个牛奶少许薄饼若干滑蛋虾仁卷饼的做法三个鸡蛋+牛奶+盐调匀，放锅内，小火，半熟状态就出锅，千万别火大了...

虾仁蛋滑

08-25 超级简单~好好呲用料虾仁20只鸡蛋2个黑胡椒蒜沫盐葱花生粉（淀粉）牛奶虾仁蛋滑的做法虾仁加入生抽、淀粉、盐腌制10分钟鸡蛋加入一些牛奶、盐、葱花、蒜末、黑胡椒搅拌均匀热锅放入虾仁翻炒至虾仁变色，淋上搅拌好的鸡蛋，小...

芝士虾仁滑蛋卷饼

04-25 咬一口就爱上的早餐卷饼👍虾仁可以用培根、肉末等替换用料虾仁适量鸡蛋3个盐一丢丢卷饼2张芝士片2张马苏里拉奶酪适量芝士虾仁滑蛋卷饼的做法【做法】1锅内放油把虾仁炒一炒2倒入打散的蛋液，撒一丢丢盐3往里推至蛋液凝...

虾仁炒滑蛋

03-06 营养丰富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q弹爽口的🦐仁配上滑嫩无比的鸡蛋、简直绝配．用料虾仁150克鸡蛋4至5个料酒1勺盐一茶匙姜丝适量淀粉水适量虾仁炒滑蛋的做法虾仁洗干净、加入料酒、姜丝、盐腌制片刻、焯水后捞出备用...

蛋滑虾仁

09-28 🐠唯美和你一起爱生活唯美一直以来很少下厨做饭，除了工作还是工作，没有好好吃饭，好好休息，好好运动，造成现在体态臃肿。我的良师益友珍珠姐说了我好多次，说我不爱生活，不爱自己，之前听了没有放在心上。最近感悟颇多，觉得真的要...

滑蛋虾仁

01-09 用料鸡蛋5个虾仁300克料酒1勺油20克盐5克滑蛋虾仁的做法如图...

虾仁滑蛋

08-30 用料虾仁300克鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺小葱1根盐适量虾仁滑蛋的做法将虾仁洗净，剔除背部的黑沙肠，再用清水漂清干净、彻底沥干水，放入盐、干淀粉，料酒腌制10分钟。2茶匙的淀粉加2瓷勺的水调成水淀粉。»瓷勺就是我们平时1人...

虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）

08-30 📝不一样的吃法，值得记录下来用料虾仁15～20条鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺胡椒粉少许小葱1根虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）的做法虾去壳去虾线后洗净加入一勺料酒，少许白胡椒粉，腌制10分钟以上腌制好的虾仁再次洗净，入锅加点油炒...

【减脂推荐】低脂虾仁滑蛋全麦卷饼

10-24 调整饮食结构，健康减脂的践行者减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀💌2718905271【分享接地气的营养学知识】用料全麦粉80g全脂纯牛奶150ml鸡蛋4个虾仁100g鸡肉松20g生菜4片盐2g【减脂推荐】低脂虾仁滑蛋全麦卷饼的做法准...

虾仁滑蛋蛋

02-23 用料鸡蛋看自己想吃几个盐一小勺料酒适量虾仁看自己想吃几只胡椒粉适量生抽适量葱花孜然粉虾仁滑蛋蛋的做法我用的剥好的虾仁，用料酒、淀粉、胡椒粉（有条件的可以加点淀粉）腌制10分钟。鸡蛋打好加盐和料酒，搅拌均匀中大火...

虾仁滑蛋🥪

11-27 用料鸡蛋1个虾仁5只藜麦两勺圣女果3个虾仁滑蛋🥪的做法藜麦加炼乳搅拌切果子煎面包炒往上加圣女果对半切开开动了...

蛋卷虾滑

02-28 就是想试试虾滑能不能做出花来~~用料鸡蛋2个虾滑1包大葱1根淀粉1勺盐巴1勺马蹄3个蛋卷虾滑的做法准备食材，除了虾滑和鸡蛋，其他的配料随意就好一个蛋，分离蛋清和蛋白将虾滑，蛋清，碎马蹄混合在一起。为了色彩好看，也可以添加...

虾仁滑蛋

09-27 巨好吃虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪，营养又美味！用料鸡蛋个油克盐克虾仁克料酒勺虾仁滑蛋的做法步骤...

水滑蛋虾仁

09-10 用料鸡蛋3个虾仁10只盐少许白胡椒少许水淀粉少许葱段5段水滑蛋虾仁的做法虾去头去壳开虾背去虾线白胡椒盐稍加腌制虾仁放入热锅中不加油小火正反面各15秒烤熟蛋打匀加入少许水淀粉中火锅中放入葱段干煸一下加入清水约...

虾仁蒸滑蛋

01-11 记录家常菜用料水蒸蛋鸡蛋3个温水300克盐一小勺花生油适量虾仁淋面新鲜海虾半斤韭黄或葱适量蚝油，盐，胡椒粉适量淀粉水，生抽适量虾仁蒸滑蛋的做法1,先蒸蛋，鸡蛋打散，温水混合均匀加入盐，油，用网筛过滤两遍倒入蒸盘盖上保鲜膜...

鲜虾仁滑蛋

10-07 这道菜小孩子应该也会爱吃。用料虾10只鸡蛋3个盐胡椒粉葱少量温水鸡蛋的3分之一鲜虾仁滑蛋的做法鲜虾去皮去虾肠，过水煮8-9成熟。打3个鸡蛋，加入3成鸡蛋量左右的温水搅拌均匀，下少许盐胡椒粉葱花下虾仁。热油至120度左右...

滑蛋虾仁饭

11-25 用料虾仁少许米饭2碗鸡蛋4个淀粉1勺豌豆少许香菇2朵香葱少许洋葱少许青辣椒少许小米辣少许滑蛋虾仁饭的做法调酱汁：■生抽、料酒、番茄酱各2勺～■蚝油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小红椒加水，搅拌匀称。热锅热...

🍤虾仁滑蛋

02-22 虾仁滑蛋是一道粤式美食，主要原料是鸡蛋、虾仁。用料很简单，软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁，非常美味。用料鸡蛋1个青虾仁200克盐5克生粉1勺🍤虾仁滑蛋的做法我买的海鲜大礼盒，里面有一袋青虾仁，用牙签把虾线剔除，洗净备用。撒少...

虾仁滑蛋粥

11-08 第一次吃的时候是在避风塘牛肉滑蛋粥才发现粥还能这么弄！今天冰箱里有虾仁就做起～用料鸡蛋1只i米随意虾仁随意葱随意虾仁滑蛋粥的做法米加水然后开大火煮5-8分钟加虾仁和盐虾仁加到爽为止！然后调成中火煮十分钟十分钟后...

虾仁滑鸡蛋

10-09 虾仁蛋白质丰富，多给做孩子吃用料虾仁15鸡蛋2个盐适量料酒适量白胡椒粉适量牛奶适量虾仁滑鸡蛋的做法虾仁洗净加料酒，盐，腌制10分钟两个鸡蛋+牛奶+胡椒粉，盐，搅匀油烧热倒入虾仁，翻炒变色，倒入搅匀鸡蛋，翻炒盛盘做点缀滑嫩好...

滑蛋虾仁

09-05 用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克淀粉勺滑蛋虾仁的做法虾仁洗净，去虾线，加入多半勺盐，少许胡椒粉，两勺料酒，抓匀腌制10min，四个鸡蛋打散加入小半勺盐调牛奶淀粉，两勺牛奶，一勺生粉，调匀起锅倒油，倒入虾仁，煎至两面变色，盛出稍晾凉虾仁...

虾仁鸡蛋卷饼

02-16 早餐饼新晋成员来咯！不加水不加面粉，简易版的鸡蛋卷饼，连调面粉都省了，如果你总是调不好面粉，不是稠了就是稀了，那这个鸡蛋卷饼给你省了这一步，用现成的全麦饼就解决了。铁打的全麦饼，流水的配料，配料一换，惊喜翻倍。配料可以随...

滑蛋虾仁饭

08-19 用料鸡蛋3个虾8只米饭1碗玉米淀粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小葱4根盐糖白胡椒粉香油10ml滑蛋虾仁饭的做法虾开背，波出虾仁，擦干，加入半克盐少量糖和胡椒粉几滴花雕酒抓匀，5ml香油拌匀锁水，葱切葱花，葱白不切和虾仁放一起大火...

虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒

02-12 用料鸡蛋2个虾仁7个温水3/2杯盐蘸一筷子生抽1勺香油半勺虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒的做法虾仁煮熟开背，备用。两颗鸡蛋，《温水》3/2杯。鸡蛋➕温水➕蘸一筷子盐，打散。打至泡沫大小均匀细腻一些，拿个滤网过滤到盘子里面；小勺...

虾仁🍤滑蛋

11-26 我们来做一个简单的美食吧用料鸡蛋4个鲜虾随意盐一勺牛奶少许葱少几根虾仁🍤滑蛋的做法先把虾冷冻在冰箱冷藏，再剥壳，为什么要这样做呢，主要是为了好弄开，一般直接剥的话，手很黏糊，也不好挑完虾线之后用刀划开身体，所以用冰...