蓝色天空蝶豆花怎么做好吃，蓝色天空蝶豆花家常做法

05-22 用料蝶豆花5朵开水50克旺仔牛奶/纯牛奶250克冰块适量块蓝色天空（蝶豆花）的做法原材料蝶豆花取5朵，我准备一起做吐司，就拿了16克开水280克，泡开，等冷却我为了增加风味在杯底放了块柠檬，也可以不放放入冰块，最少一半的瓶量先倒...

天生出色的蝶豆花——戚风蛋糕

08-28 从开始玩烘焙开始，戚风蛋糕做了无数个，由开始的开裂、干硬、塌陷，到现在的平整、细腻、坚挺，中间经历了多少次失败和挫折，然后不断地被吐槽，被嫌弃，才有了今天的成果。我不敢说我做得非常好，但目前为止，这个配方这个做法这个温...

蝶豆花蓝蝴蝶奶油天使蛋糕卷C73

02-16 蝶豆花卷要保持最终颜色品相，必须要去掉蛋黄，做天使卷，天使卷比正常卷要求更高。我用的是干花，这又增加了一层难度，因为不能像粉那样边调边加来调节，并且煮的时间长短也会影响颜色的深浅。青蓝色点缀上芒果的金黄和蓝莓的深...

粉蓝色泰式糯米饭（蝶豆花）

11-03 用蝶豆花染的粉蓝色糯米饭。用料蝶豆花（butterflypea）5朵糯米饭适量泰国“小绿豆”适量粉蓝色泰式糯米饭（蝶豆花）的做法将泡了一夜的糯米加入蝶豆花泡的水。隔水蒸大概20分钟左右就成粉蓝色的糯米饭了。小贴士黄色的小豆...

【樉樉的小厨房】蓝天白云印花双色馒头（蝶豆花粉）

03-17 蝶豆花是什么？一、蝶豆花的功效1、具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成。2、蝶豆花含有大量的花青素，花青素具有抗发炎和抗氧化的作用。3、花青素的作用不仅使植物呈现五彩缤纷的颜色，也...

双色馒头～天然色素——蝶豆花蓝～

07-13 终于入手蝶豆花粉，收到就开工，做了一直想玩的双色馒头，尤其花环造型，特别美～造型馒头最好是一次发酵，尤其室温高的时候，要拼手速咯！用料金龙鱼河套平原雪花粉300克水165克糖5克椰子油5克蝶豆花粉1克酵母粉3克双色馒头～天然色素...

蝶豆花儿带来的❄️蓝色雪花小餐包

02-01 淡淡的蓝色有些忧郁，但却是完美的演绎～蝶豆花儿的蓝色在温度、时间的磨合控制下终于保持的非常完美……蝶豆花儿又称🦋蓝蝴蝶，富含天然花青素，干蝶豆花儿泡水即呈蓝色，加入各种食材里即呈神奇的非同一般的效果，特别喜欢这种...

蝶豆花的蜕变～蓝色馒头

04-04 为了让单调的白馒头增加颜值，以前用菠菜，南瓜，紫薯，红曲粉做过彩色花馒头，后来发现了蝶豆花，以后做的馒头颜色又丰富了。用料蝶豆花适量面粉若干水，酵母，白糖适量蝶豆花的蜕变～蓝色馒头的做法抓—大把蝶豆花加点水煮成深蓝色晾...

蝶豆花蓝蝴蝶蓝天白云冰粉奶盖茶

11-18 从夏天饮到冬天，我一年四季最不可少的饮品非奶茶莫属。各种各样，冬天用来暖手暖心，夏天用来冰镇整个世界。一向都是用小奶锅煮茶，然后过滤掉渣，加奶和糖再重新煮开，比较麻烦。最近入了个新玩具，奶茶机，除了可以煮茶，还可以打奶...

【天然酵种】蝶豆花双色硬欧

06-28 油管达人复刻版—80-82%水量教训❌控制燕麦粥的厚度，太湿会让面团变烂，煮到完全收干发黄为宜。参考发酵时间适用于室温26-27度，夏天30度要缩短发酵时间，一发容易过。用料☝🏻白色部分高筋粉170中筋粉30水160酵种40盐4✌️蓝...

蝶豆花，蓝色蛋糕卷

02-24 蝶豆花的根、种子有毒。月经期间和怀孕的女性要禁止使用蝶豆花。这是蝶豆花粉做的蛋糕色。蝶豆花不是任何人都可以食用的。⚠️⚠️⚠️⚠️蝶豆花不是所有人都适合食用的，因为蝶豆花具有抗血小板凝集与促进子宫收缩的功效，像...

蝶豆花果干面包（蝶豆花天然色素）

11-22 蝶豆花也称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A，C和E，可以提高免疫力，帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原，东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素，晾干水泡出来是蓝色的，加入柠檬汁会变成紫色的，可以做食品染色剂或者调鸡尾酒...

蓝色妖姬（蝶豆花炒饭）

06-20 蝶豆花蝶豆花又称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成，东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中含有天然花青素，晾干后泡水，水呈蓝色，加入柠檬汁会变成紫色，可以做食品染色剂或者调鸡...

蝶豆花蓝色珍珠奶茶

09-06 用料木薯淀粉50克清水50克牛奶50克红糖/白糖15➕10克蝶豆花10-20朵红茶3g蝶豆花蓝色珍珠奶茶的做法新鲜蝶豆花去掉绿色蒂，清洗干净。干的蝶豆花免去这一步。水烧开后关火加入蝶豆花焖10分钟。200g的清水烧开加入3g的红...

蝶豆花（蓝蝴蝶）椰蓉肉松双色饭团

08-13 蝶豆花双色椰蓉肉松饭团，构想出来的菜谱，然后做出来了，就像室内设计师看到自己的效果图变现，这感觉真好。波兰种椰浆白吐司，手感软绵，口感轻盈，舌尖如卷行云，像是椰树开出来的花朵，带着浓浓椰香，这感觉真好。今天拿了个小奖，想要...

天空之城～蝶豆花牛奶

05-04 用料牛奶200ml冰块若干块蝶豆花3-5朵开水1杯天空之城～蝶豆花牛奶的做法蝶豆花5-6朵放入杯中，倒入适量热水。蝶豆花含天然花青素，冲泡后会释放出蓝色。冲泡好蝶豆花水后，放一旁冷却。杯中放入适量冰块。倒入150ml牛奶，缓缓...

蝶豆花•蓝色水晶西米椰奶冻

11-29 炎热夏日除了雪糕冰棍，还可以来一道好看又凉爽的解暑小甜品—水晶西米椰奶冻，美丽的天空蓝，晶莹剔透的小西米，浓浓的椰奶香，身体凉爽的同时心情也跟着爽了，做好的成品放冰箱冷冻，可以随吃随取。😋用料小西米200克牛奶200克（分...

蝶豆花在气泡水遇上洛神花，蓝色梦幻星空

01-02 带回来的蝶豆花做了蝶豆花牛奶麦片，蝶豆花砵仔糕，太漂亮了，再做个蓝色梦幻气泡水。简直美得不舍得喝。蝶豆花牛奶麦片可参考我的菜谱蝶豆花砵仔糕可参考用料蝶豆花8朵洛神花3朵水420克气泡水1瓶500ml罗拔臣鱼胶粉10克0卡...

自古红蓝出CP-蝶豆花双色饮

05-26 玩坏蝶豆花食谱第二集。红蓝配。用料蝶豆花茶冻成冰块小半杯蝶豆花茶50-100ml雪碧100ml冰块至少半杯红石榴糖浆或草莓果酱30ml左右自古红蓝出CP-蝶豆花双色饮的做法红石榴糖浆或草莓果酱倒入杯底后加冰块用勺子引流，沿...

星空面包（蝶豆花天然色素）

04-27 听说今年流行星空色，星空的蛋糕，甜甜圈，饼干，饮品比比皆是，颜色好看翻了天，最近才知道星空色饮品的主要材料就是蝶豆花，科普一下，蝶豆花又叫蓝蝴蝶花，原产泰国，含有丰富的花青素，蝶豆花本身并没有什么味道，常被用做料理和天然染色...

☁️蓝天白云色蝶豆花牛奶☁️

08-01 简单到爆炸用料牛奶半杯细砂糖根据自己喜好热水小半杯蝶豆花5-6朵喷射式淡奶油没有可以不用冰块若干块☁️蓝天白云色蝶豆花牛奶☁️的做法热水冲泡蝶豆花，加入细砂糖，如果是用纯牛奶就多加一些，甜牛奶基本可以不加。杯中倒...

天空牛奶﹌蝶豆花饮

01-30 用料蝶豆花5-6朵牛奶220ml冰块适量白砂糖适量（装饰）蜂蜜1小勺（根据自己口味添加）天空牛奶﹌蝶豆花饮的做法蝶豆花开水泡开，10分钟，放置常温备用杯口边缘沾些水，再蘸取一圈细砂糖蜂蜜倒入杯中，加入冰块至满加入220ml牛奶淋上一层...

天空炒饭‘来卖萌啦’蝶豆花炒饭

02-19 爱就像蓝天白云晴空万里……果果在抖音看到了蓝色的炒饭，嚷着要吃～买了蝶豆花，可是他健身断白米饭很久了，家里只有三色米😂之前点外卖，收到一盒白米饭，我藏着冻了起来！今天终于要实现蓝天白云炒饭啦，哈哈！他可能就看看，不！会！吃！所...

星空欧包（蓝蝶豆）

04-28 淘到一小盒的蓝蝶豆花，然后翻到非欧的这款面包。喜欢得不得了，立马就开始动手了，只是在手法和配料上作了一些调整。无油低糖，硬欧口感。用料白面团：高筋面粉20克水14克白砂糖2克酵母0.2克紫色面团：高筋面粉30克水21克白砂糖...

壮族三月三~蓝色糯米饭（蝶豆花）

06-15 用料蝶豆花50克水2000ml糯米500-1500克壮族三月三~蓝色糯米饭（蝶豆花）的做法蝶豆花某宝有售泡水5分钟，开大火煮到水开。转小火5分钟，关火。滤出汤汁，待水温降到50-60℃，立即倒入糯米中，搅拌均匀，汤汁至少需要没过糯米一个手掌...