苦菊炒蛋怎么做好吃，苦菊炒蛋家常做法

苦菊炒蛋

06-08 婆婆拿回来几颗苦菊，本来想做沙拉的，但是没有酱料，就想着炒炒应该也好吃，和万能的鸡蛋搭配，果然味道还不错，值得一试。用料苦菊一颗盐适量鸡蛋两个油适量苦菊炒蛋的做法苦菊洗净，切小段鸡蛋打散，和苦菊搅拌在一起，按个人各位加...

苦菊皮蛋

09-24 苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺盐2克白糖2勺酱油3勺苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜直...

苦菊抱鸡蛋

06-04 苦菊味感甘中略带苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品，也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。因且有清热解暑之功效，受到广泛的好评。小朋友有点上火流鼻血，就做了这个苦菊炒鸡蛋，配了小米粥给她吃。用料苦菊1把鸡...

苦菊鸡蛋饼

05-13 苦菊有很高的营养价值，是清热去火的美食佳品，在酷暑难挡的夏季，无论是凉拌还是做饼都是不错的食材用料苦菊一把鸡蛋三个火腿一块盐一勺苦菊鸡蛋饼的做法准备食材苦菊洗净切段、火腿切丁，备用把切好的苦菊、火腿丁倒入打好...

鸡蛋摊苦菊

07-09 苦菊常常用来凉拌，而且味道有些苦，但这个做法完全去掉了苦味儿！第一次吃到这个菜，我真是没猜出里面的青菜是苦菊，包裹在鸡蛋里面，水分很足（比韭菜水分足很多），还有一些爽脆！做法又超级简单！用料鸡蛋2只（苦菊较大颗，多加一个）苦菊一...

苦菊色拉

10-22 减脂就应该乖乖吃蔬菜，苦菊热量每100g109千焦，碧根果碎和橄榄油都是生酮好食物，搭配嫩滑的水波蛋，15分钟搞定用料苦菊200g鸡蛋1个橄榄油2勺黑醋1勺黑胡椒少许盐少许小番茄5个坚果碎少许苦菊色拉的做法烤箱190度，小番茄烤10...

清炒苦菊

11-10 吃苦菊去火，苦菊虽苦，独特的清脆香味吃起来非常鲜爽。用料苦菊1把干辣椒半个大蒜半瓣盐2克清炒苦菊的做法苦菊洗好，切两刀斩短。干辣椒，大蒜切末热锅放油，放干辣椒蒜末炝锅，放苦菊炒软，放盐，烹点水，水开后，关火装盘出锅。小贴士...

苦菊火腿炒蛋

04-27 苦菊一般用来凉拌，但是我吃不惯凉拌的菜，就有了接下来的“故事”用料苦菊1棵火腿1根鸡蛋1个淀粉20g蚝油5g生抽5g苦菊火腿炒蛋的做法准备2个鸡蛋+1根火腿+大蒜苦菊摘完，洗净鸡蛋打散，加盐加少许水，搅拌\(≧▽≦)/放油炒，盛...

苦菊厚蛋烧

07-06 买了一大把苦菊尝试沙拉，但是生吃接受无能，又急需消耗鸡蛋，就做了这个尝试，没想到很好吃，苦菊的苦味儿也没有了，比普通厚蛋烧而言，又多了蔬菜的水分和清香。用料鸡蛋3个盐适量油适量苦菊一把味极鲜酱油一小勺耗油一小勺苦菊...

苦菊散子

05-17 用料苦菊把苦菊洗干净控水揪碎备用散子一把醋，甜油，香油，白糖苦菊散子的做法苦菊揪碎浇上，醋甜油白糖混合的汁在苦菊上，白糖一勺，其他三勺最后把散子拍碎，洒在苦菊上，就好了。很好吃！！...

苦菊煎鸡蛋

02-06 助农买了5斤苦菊，实在太多了，只是凉拌吃不了，换个花样试试，结果好吃的不要不要的用料苦菊2棵鸡蛋4个盐适量黑胡椒粉适量苦菊煎鸡蛋的做法苦菊洗净切碎加人鸡蛋搅拌均匀加人盐加人胡椒粉，搅拌均匀锅中加油烧热中火把鸡蛋饼...

苦菊拌皮蛋

04-08 用料花生米适量皮蛋2个盐适量糖适量生抽1勺花椒葱油适量苦菊1把醋2勺芝麻适量克小米辣1个苦菊拌皮蛋的做法拿一个碗，适量花生米拌一点点食用油，晃动碗使花生米都沾上油，空气炸锅，180度八分钟。苦菊和洋葱放到大碗里。拿一...

肉末炒苦菊

10-28 苦菊菜是一种廊坊特产的食用植物，苦菊属菊花的一种，又名苦菜，有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效，受到广泛的好评。但价格不菲...

苦菊沙拉

06-21 天气热了不想吃饭，大拌菜清清爽爽专治各种挑食用料苦菊1把圣女果10个生抽1勺盐3克黄瓜1根核桃仁15克醋2勺糖5克芝麻5克调味汁一勺千岛沙拉酱4勺五香粉0.5勺苦菊沙拉的做法苦菊等蔬菜洗干净圣女果黄瓜🥒加一些酸黄瓜和...

苦菊皮蛋

09-09 苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺白糖2勺老陈醋3勺蒜3瓣苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜...

蒸苦菊

06-17 用料苦菊1把蒸苦菊的做法苦菊洗净沥干水分（沥干很重要）加面粉上锅蒸10分钟，准备若干蒜和葱，切碎加油烧热放入葱花和蒜末，把蒸好的苦菊放入然后少许的盐。拌匀就可以出锅啦！美味又低脂小贴士苦菊洗净沥干水分（沥干很重要）加面...

煎苦菊

09-17 网上买的苦菊太多，再吃沙拉要成羊了，突然想到蔬菜天妇罗，不如煎个苦菊试试～用料苦菊1颗鸡蛋1只面粉水盐胡椒煎苦菊的做法苦菊洗净，略切段，沥干水加入鸡蛋、面粉、水，拌均，面粉不要一次放太多，分次加入，每片苦菊上沾满即可。平底...

拌苦菊

04-01 只是想多买点让老爷爷早点回家！用料苦菊1把蒜3瓣盐一丢丢香油自己喜欢的量醋自己喜欢的量肉丁自己喜欢的量自家豆酱切了一大片炸花生米20颗左右花生油1勺橄榄油半勺沙拉2勺拌苦菊的做法我里边没用到白糖，我用的是沙拉酱...

苦菊

08-08 用料苦菊盐，味。糖水，葱油，白醋，蒜蓉苦菊的做法苦菊切断下入调料...

炒饼拌苦菊

08-20 炒饼中苦菊的加入，使得油腻的炒饼清爽可爱！春天吃来很爽口～用料饼丝适量哈红肠半根香菇两个苦菊100g圆葱半个鸡蛋一个炒饼拌苦菊的做法按照自己喜欢的当时跟配料炒饼。（之前没准备所以没拍照，炒饼的经验都有，各自为政吧，就醬...

苦菊与鸡蛋

04-02 这个菜，我第一次吃！还是同事买的时候，一起买的～她告诉我凉拌好吃一点，但是我觉得炒了更好吃用料鸡蛋个苦菊把盐克菜油勺苦菊与鸡蛋的做法把苦菊切碎，与鸡蛋放在一起！加一点点盐～味道更好冷锅放油，然后用小火🔥煎完成了！超级简单...

苦菊鸡蛋

03-23 用料鸡蛋2只苦菊50克盐少许料酒少许苦菊鸡蛋的做法苦菊洗净切碎打入鸡蛋，放入盐料酒，打匀。放入苦菊。用平底锅，倒入油，放入鸡蛋液，摊平。控制火候，煎至两面金黄即可出锅装盘。...

凉拌苦菊

07-07 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香...

苦肠拌苦菊

04-29 用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜，葱，木耳加香菜...

苦菊蛋饼

12-09 用料苦菊1把鸡蛋2个面粉1大勺盐1小勺胡椒粉5克苦菊蛋饼的做法苦菊切碎，两个鸡蛋、一大勺面粉，适量盐和胡椒粉。搅成面糊状。起锅烧油，将苦菊面糊压平，稍微凝固后翻面。翻面后大概1分钟出锅，注意不要过度翻动，可以做小一点，容...