五分钟营养低卡早餐
来源:美味食谱馆 3.2W
国内找差不多的食材也可以做哦
用料
干果 鲜果都可 | 3个 |
杏仁奶 | 200ml |
玉米饼 | 1个 |
全麦芥末酱 | 一点点 |
洋生菜 | 3片 |
坚果 | 8颗 |
食材洗净按口味可以稍微增减
一瓶280g 只有290卡
每个174卡
1L只有240卡
完成 真的只要五分钟…
小贴士
五分钟…
国内找差不多的食材也可以做哦
用料
干果 鲜果都可 | 3个 |
杏仁奶 | 200ml |
玉米饼 | 1个 |
全麦芥末酱 | 一点点 |
洋生菜 | 3片 |
坚果 | 8颗 |
食材洗净按口味可以稍微增减
一瓶280g 只有290卡
每个174卡
1L只有240卡
完成 真的只要五分钟…
小贴士
五分钟…