这样做色拉可以直接当饭吃
来源：美味食谱馆 8.81K
多吃生冷的食物对于我们的脾胃可能不太好，其实色拉也可以热着吃，这款沙拉既是一道菜品也可以作为一份主食，很有饱腹感，有特别低热量，是轻食者不错的选择，为我们的肠胃减减负。
用料
| 杏鲍菇 | 100g |
| 三色藜麦 | 20g |
| 冷冻蔬菜 | 100g |
| 葡萄籽油 | 10ml |
| 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 | 10ml |
这样做色拉可以直接当饭吃的做法
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