沙拉 沙拉 鸡胸肉 公司午餐 来源:美味食谱馆 3.07W 用料 鸡蛋 1个 小番茄 8个 鸡胸肉 适量 蚕豆 适量 生菜 2-3片 小白菜 8片 火腿肠 3只 沙拉 鸡胸肉 公司午餐的做法 1、小番茄、生菜洗净切块,白菜洗净2、白菜、豌豆焯水,3、水煮蛋,鸡蛋剥壳切块4、鸡胸肉蒸熟5、鸡胸肉分两部分,一部分切小块拌沙拉、另一部分放平底锅用橄榄油煎至金黄6、小番茄、生菜、豌豆、鸡蛋、鸡胸肉、蔬菜沙拉7、煎好的鸡胸肉外面卷白菜8、火腿肠划痕放锅内煎 鸡胸肉 沙拉 午餐