素食,浇汁油菜
来源:美味食谱馆 3.03W
中华传统告诉我们“择可言而后言”,就是选择可以说的话你再去说;“择可行而后行”,选择你可以做的事情就去做🌹
用料
油菜 | 适量 |
小米辣 | 适量 |
盐 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
生抽 | 适量 |
素耗油 | 适量 |
素食,浇汁油菜的做法
油菜切掉根部洗净,锅中烧热水加入一勺盐、几滴油、先焯根部,超软后再下入叶子部分,大约30秒捞出过凉水摆盘。
碗中放入小米辣芝麻,然后用热油泼入,加入生抽、素蚝油搅拌均匀浇在油菜上即可。
小贴士
🌹因为有爱,所以素食🌹
温馨提示;少吃油,盐,糖