生酮海蛎紫菜蛋饼

1⃣新鲜珠蛎清洗干净，和头水紫菜搅拌均匀，加入盐，葱花即可。
2⃣加入两个鸡蛋，椰子面粉（替代面粉），淡奶油，生抽随意，感觉吸水到糊状。
3⃣黄油融化，不粘锅倒入面糊开始煎，两面金黄熟透出锅
4⃣撒上黄芥末酱，芝士粉，用生酮土司加两片芝士做主食，捞几颗青菜，营养全面！

用料  

生酮海蛎紫菜蛋饼的做法  

1. 准备材料

2. 搅拌

3. 开始煎

4. 出炉

5. 生酮土司加芝士做主食配一下，完美

6. 加些蔬菜

7. 爆浆！

8. 合着吃

9. 再加些蛋黄酱！酷！