金帝集成灶 美食推荐之:虾仁蒸蛋
来源:美味食谱馆 2.35W
鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质,非常利于大脑发育,而且鸡蛋还可以保护肝脏,防止动脉硬化。虾的营养也十分丰富,肉质松软,易于消化。这两者结合起来,可以说是天生一对,蛋羹入口即化,大人和小孩吃了都停不下来!
用料
鸡蛋 | 适量 |
虾仁 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
香油 | 少许 |
盐 | 少许 |
金帝集成灶 美食推荐之:虾仁蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
将鸡蛋打碎,加入温水和盐,用筷子或者打蛋器搅拌均匀
将买来的虾用牙签挑出虾线,用热水焯一下
剥掉虾壳,用盐腌制3分钟。
将鸡蛋液倒入炖盅,盖上保鲜膜,放入金帝集成灶X900Z蒸消一体集成灶蒸箱
普通蒸设置95℃,20分钟,蒸完后拿出,加入枸杞和虾仁,接着放进蒸箱蒸6分钟即可
蒸完出箱,即可食用