瑶柱白菜炖萝卜
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油腻吃多了,吃点萝卜白菜清清肠胃。
用料
白菜 | 半棵 |
白萝卜 | 一条 |
瑶柱 | 6粒 |
盐 | 克 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
枸杞 | 6粒 |
瑶柱白菜炖萝卜的做法
瑶柱温水泡一下,白菜手撕成大片,白萝卜切滚刀块备用,
砂锅内放油,锅热后放蒜瓣姜片,瑶柱手捏散后放入,加水煮开(水放锅的三分之一量就可以,煮熟后会出更多水份)
水开后小火煮五分钟,放入白萝卜继续煮5分钟,再放入白菜,所有食材煮熟加入盐和枸杞。减肥清肠胃人士快试试!
小贴士
菜量可以随意加减!