炒角瓜/北瓜/西葫蘆片
來源:美味食譜館 2.19W
長工家叫西葫蘆,我媽喜歡叫北瓜,江浙一帶又叫角瓜
不過覺得叫北瓜最好玩,你想啊,小寶貝問你,媽媽媽媽!有冬瓜南瓜西瓜,怎麼沒有北瓜呀?東西南北四大瓜湊不齊整,多遺憾啊!
這名字好玩到讓人也垂涎其脆爽的口感來了。。這菜譜不止北瓜好吃,這菜水也香到長工全都沾饃把盤子擦乾了。。
用料
西葫蘆 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
生抽 | 幾滴 |
鹽 | 適量克 |
五香粉 | 適量 |
胡蘿蔔 | 半根 |
木耳 | 6-8朵 |
豬油/食用油 | 適量 |
炒角瓜/北瓜/西葫蘆片的做法
首先,將豬油挖一塊按圖沿熱鍋融化,
油量大概是 鍋裏油油但鍋底不存油的狀態,
下葱段爆香。先下北瓜快速翻炒,
大火兩三分鐘後就可以,接着下木耳和胡蘿蔔絲,
依舊大火快速翻炒一兩分鐘後,
沿鍋邊繞圈加小半碗水,加鹽調料等,
在翻炒至北瓜蔫蔫的樣子,
可以嘗一個北瓜別太生別太軟即可
小貼士
1.北瓜,胡蘿蔔木耳都不吸油,所以沒必要太多油,倒油時沿鍋邊倒一圈鍋底不存油,這種油量就行(現在在老家,豬油熬的可真好,五花肉榨出的豬油,每次挖一點,真香!)
2.下幾綹薑絲、兩瓣刀拍的蒜泥、一個八角、幾粒花椒、兩個掰開的幹辣椒、五六個指甲蓋粗的葱段下油鍋爆炒出香,是我家傳統以來炒菜的前奏。唉,我也很疑惑為啥我爸我媽不炒成菜油存着每次用一點。。不過看着媽媽做飯那叫個行雲流水,爸爸慢吞吞這個氣勢就略差一籌哈哈,
3.北瓜生熟判斷:別太生,生的吃起來有股脆生味(因為調料沒入味),別太軟,不過全軟了也好吃
4.快速翻炒是關鍵,因為這是大火快炒菜
5.加水看自己想吃菜水多的多加點,一般小半碗就夠啦,這菜不止北瓜好吃,這菜水也香到長工全都沾饃把盤子擦乾了。。