菜譜 捲心娃娃菜 來源:美味食譜館 1.53W 用料 高山娃娃菜 2顆 紅蘿蔔 半根 雞蛋 3只 花生油 適量 芝麻油 1勺 生抽 2勺 蒜頭 半隻 鹽 適量 小米椒 1只 捲心娃娃菜的做法 高山娃娃菜切去頭部,一片片掰開兩面沖洗乾淨(太小的葉子不要),再用鹽水泡半小時,瀝乾水 把娃娃菜放入開水鍋中,加適量鹽、再滴少許油入鍋中,焯至娃娃菜發軟,撈出來,擠幹水 1.雞蛋3只,打散,加少許鹽拌勻,入鍋煎成蛋皮,再切成和娃娃菜莖葉寬度差不多長的蛋絲;2.紅蘿蔔半根,洗淨去皮切絲,炒熟3.半隻蒜頭剁成蒜蓉,小米椒切圈;熱油鍋爆香蒜蓉和小米椒,加入2勺生抽、1勺芝麻油拌勻做成沾料,裝碟備用 把娃娃菜正面朝上鋪開,取適量雞蛋絲和紅蘿蔔絲,鋪在娃娃菜頭部的位置,順着頭部向菜葉方向把紅蘿蔔雞蛋絲捲起來,擺盤,再配上一碟沾料,清爽的捲心娃娃菜就好啦! 捲心娃娃菜 娃娃 好吃 捲心