炒苤藍絲
來源:美味食譜館 2.85W
苤藍是大多數東北家裏的餐桌常見菜,每到秋天家家户户都會醃酸菜,醃苤藍,醃雪裏紅……苤藍可以拌着吃,也可以炒着吃,炒好的苤藍絲是餐桌上很受大家歡迎的東北小菜。
用料
醃好的苤藍 | |
小葱 | |
花椒 | |
生抽 | |
老抽 | |
蠔油 | |
雞精 |
炒苤藍絲的做法
醃好的苤藍。
把醃好的苤藍去皮。
苤藍切絲用涼水泡上,中間多換幾遍水。(為的是不讓苤藍太鹹)。
把泡的的苤藍撈出,擠出水分。
小葱切末
鍋熱放油。
放入花椒炒香,然後撈出。
下入切好的苤藍絲炒一會兒。
然後放入生抽,老抽,蠔油,雞精,繼續翻炒。
快出鍋的時候放入小葱。
炒勻。
盛盤,就可以吃啦!
炒苤藍絲和雜糧粥更配哦!
可口的早餐。
小貼士
我炒的苤藍絲沒有加鹽,味道比較適中,我用的是醬油和蠔油來調味的。如果你在做的過程中覺得淡,可以在泡的時候少泡一會兒或者在炒的時候少放一點鹽來調味。
如果想做苤藍絲炒肉絲,那就在把苤藍絲下鍋之前,把肉絲炒熟、炒香再放上苤藍絲繼續炒就可以啦!