鍋巴魚
來源:美味食譜館 2.43W
這是我婆婆教我做的一道菜,很下飯,也可以空口吃,小朋友也很喜歡,但是不要多吃哈,什麼東西都要適量~
用料
草魚尾 | 一條 |
鹽 | 適量 |
姜 | 三大片 |
料酒 | 一湯匙 |
醬油 | 半湯匙 |
鍋巴魚的做法
魚尾切塊段,我今天沒買到魚尾,用的魚頭下面那塊,步驟相同的。這個不要太薄,油煎了魚肉會縮,太薄了煎出來就剩鍋巴沒有肉了。把薑絲和鹽,醬油,料酒,放下去醃20-30分鐘。
然後鍋裏放寬一點的油,把魚塊整齊,緊湊的碼進去,一定要緊湊,緊挨着,不然之後會散掉,不成型。
蓋上鍋蓋,全程中小火,慢煎,因為過程中不會翻面,上面要燜熟,而且蓋上蓋子可以防止油濺出來,燙到自己。
然後各個面都要煎到,鍋子轉一轉,保證邊上的魚也煎熟。
香葱切小粒,撒下去,等出來葱香味,就關火。
裝盤的時候把盤子蓋上去,再把鍋子翻過來,就可以啦,鍋巴一面朝上,金黃黃的很漂亮哦。
成品如圖。
小貼士
1.首選就是魚尾,魚肚肉太多不好吃的。
2.小火慢煎,注意不要中間部位煎太久,防止巴鍋,鍋子時不時轉一轉。
3.裝盤前撒香葱,沒有葱不香。