牛肉怎樣炒才嫩?

來源:美味食譜館 2.29W
牛肉怎樣炒才嫩?的做法步驟圖,怎麼做好吃

炒牛肉,怎樣才吃着嫩?這個是需要技巧的,首先,要選擇對牛肉的部位:牛肉的等級是按部位劃分的:
特級:裏脊
一級:上腦、外脊
二級:仔蓋、底板
三級:肋條、胸口
四級:脖頭、腱子。
牛肉各部質地簡介
由上到下,由嫩到老排列。
以上部位一級和二級都可以用來炒,其它的部位不適宜炒吃。餐館裏面的宮爆牛肉,爆炒牛肉的菜譜,本身就是一種誤導,牛肉越爆越老,火越大越老!

用料  

牛肉 克500克
克100克
澱粉 5克
生抽 1勺
適量

牛肉怎樣炒才嫩?的做法  

  1. 切好的牛肉片(牛肉條、粒),用生抽和澱粉醃製10分鐘,然後,坐鍋放入清油。

    牛肉怎樣炒才嫩?的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 油温切記不能過高,油温保持在三、四成熱,然後,把肉片放進去,輕輕攪動。

    牛肉怎樣炒才嫩?的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 當牛肉片即將變色時,立即關火,在繼續翻動牛肉,直至牛肉片完全變色,放入鹽巴,即可起鍋。

    牛肉怎樣炒才嫩?的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

油温不能高,油温控制在三四成熱,一邊滑一邊翻動牛肉,提前關火,直至完全變色即可起鍋。這樣滑出來的牛肉,汁多爽嫩滑!

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