清蒸小管

來源:美味食譜館 2.2W
清蒸小管的做法步驟圖,清蒸小管怎麼做好吃

小管,也叫小魷魚,在我們福建東山這特定的海域才能捕撈到,活的小管透明的,非常漂亮這也是小管彌足珍貴的地方,也是各地遊客到東山島必吃的一道特色海鮮
小管有趨光性,漁民會利用這個特點,使用燈光來捕捉,所以也叫燈光魷魚,小管肉質鮮嫩,營養價值非常高,且脂肪含量極低。

用料  

小管魷魚 3只
嫩豆腐 1快
適量
適量
辣椒 1根
魚豉油 適量

清蒸小管的做法  

  1. 將小管魷魚洗淨,去除掉它的外衣。(我是買的時候就讓賣小管魷魚的阿姨幫我清理,所以自己就回來清洗一下就好。)

  2. 小管魷魚根據個人喜好去切,我是切成圓圈狀。拿一個碟子,將嫩豆腐切成塊,平鋪在碟子裏。葱切段,薑切片,平鋪在豆腐之上。將切好的小管魷魚鋪在最上層。

  3. 蒸的時候最重要。蒸小管,一定要等蒸鍋裏的水沸騰的,再將擺好碟的小管放入鍋中。蒸4-6分鐘,記住4-6分鐘就可以!我蒸的是4分鐘,因為我切的比較薄一點,所以4分鐘剛剛好,吃起來最嫩。

  4. 蒸好的小管魷魚出鍋,將碟中的蒸出的水倒掉。倒入蒸魚豉油,蒸魚豉油味道比較清淡,我整到菜都沒有加鹽巴和味精,重口的朋友可以蒸之前撒點鹽。

  5. 起炒鍋,倒油,加入辣椒,葱爆香(可以根據個人口味加其他的調料爆香。)熱油淋潑到蒸好的小管上。就完成啦!

  6. 這是一道很簡單的菜。0失誤哦~下,清淡。

小貼士

一定要等到蒸鍋裏的水沸騰了在加入小管去蒸,時間4-6分鐘就可以了。久了小管肉質就老了。鮮嫩的最好吃。潑油油可以多一點。都是根據個人口味調整。我買的3只小管是兩位成人的量。

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