孩子胃口差,一定要試試這個柿子糕,還出乎意料的好吃
來源:美味食譜館 5.22K
文/三寶媽
在這悶熱的夏天,寶寶食慾不振,一定要試試這個柿子糕,冰冰涼涼酸酸爽爽,吃完保證娃食慾大開!
看着這個顏色清新,口感清爽的小糕點,心情就是不一樣,咬上一口,彈性十足,口感像果凍一樣,順滑又好吃
食材也是相當樸實,只要西紅柿與水澱粉熬一熬,再冷藏一下就可以啦,
西紅柿味道酸酸甜甜,含有多種維生素和礦物質,是很好的潤肺生津、健脾開胃的食材
菜品介紹
菜名:開胃杮子糕
參考月齡:10個月以上,對食材不過敏的寶寶
食材:西紅柿100g、玉米澱粉20g、冰糖8g
(以上食材量是製作量,不代表餵養量,可根據具體情況增加或減少)
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用料
西紅柿 | 100g |
玉米澱粉 | 20g |
冰糖8g | 8g |
孩子胃口差,一定要試試這個柿子糕,還出乎意料的好吃的做法
食材明細
在澱粉中加入30克清水,攪勻備用
西紅杮去皮切小塊
將西紅柿塊放入破壁機內,攪打細膩
Tips:料理機、輔食機都可以哈,只要能把食材處理細膩就可以了攪打好的番茄汁倒入鍋中,再加入水澱粉、冰糖
Tips:冰糖也可以用細砂糖代替,糖量可以根據寶寶的口味適當增減開中火,用鏟子不斷攪拌,熬至粘稠狀態
Tips:要不斷翻炒,很容易粘鍋容器刷油,底部鋪一層油紙防粘
將番茄汁倒入模具內,表面抹平
蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏2小時左右,這是冷藏之後的
Tips:介意的冷藏的麻麻,可以放蒸鍋蒸5分鐘,然後常温放置冷卻也可以成型脱模
切成小塊,超級Q彈
Tips:小寶寶的腸胃功能並不完善,所以吃的時候一定要適量,不可食用太多