素菜 紫甘藍涼調蕨根粉 來源:美味食譜館 7.42K 用料 紫甘藍 半顆 蒜 一大瓣 醋 儘量多 鹽 一勺 生抽 兩勺 蠔油 半湯勺 小米椒 一個 香菜 半根 花椒油 半勺 香油 一勺 食用油 一炒菜勺 糖 一小勺 紫甘藍涼調蕨根粉的做法 買來的幹蕨根粉直接開水煮,煮到能用手或筷子夾斷然後撈出放入涼水浸泡待用。 紫甘藍泡水清洗後切絲備用。1、小米椒和蒜碎化後,可以直接放在盛放甘藍絲的盤子內菜最頂部,等待熱油潑香;2、小碗中放入鹽,糖,醋,味極鮮,蠔油,花椒油,香油攪拌均勻;3、植物油燒七八成熱後,調味碗中潑一半熱油,另一半潑在菜頂蒜和小米椒上;4、找一個大盆混合蕨根粉和甘藍,涼拌充分攪拌均勻5、裝盤後撒上香菜,或直接涼挑時撒上香菜,裝盤。 今日成品 紫甘藍涼調蕨根粉 涼調 甘藍 根粉 好吃