清炒紫甘藍&紅菜根(當紫甘藍遇上紅菜根😄紅得發紫)好吃好做!五分鐘搞定的簡單快手菜!

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清炒紫甘藍&紅菜根(當紫甘藍遇上紅菜根😄紅得發紫)好吃好做!五分鐘搞定的簡單快手菜!的做法步驟圖

紫甘藍與紅菜根都是對人體非常有益的蔬菜,而且都是可以生食的,平時都可以做涼拌菜,這回換個花樣,改一改口味,真的很好吃!😄


還可以這樣吃(檸檬紅菜根)

用料  

紫甘藍 半個
紅菜根 1個
植物油 少量
小香葱 1根
耗油 1勺
魚露 1勺
2克
芝麻油 適量
熟白芝麻 適量

清炒紫甘藍&紅菜根(當紫甘藍遇上紅菜根😄紅得發紫)好吃好做!五分鐘搞定的簡單快手菜!的做法  

  1. 1.準備食材:紫甘藍和紅菜根洗淨切成細絲,小香葱切小段。
    2.熱鍋涼油6-7成熱時加入切好的小香葱快速翻炒一下。
    3.加入切成絲的紫甘藍和紅菜根,同時加入魚露與耗油,大火快速翻炒一分鐘關火,加入鹽和芝麻油翻炒幾下裝盤。

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  2. 裝盤撒白芝麻

    清炒紫甘藍&紅菜根(當紫甘藍遇上紅菜根😄紅得發紫)好吃好做!五分鐘搞定的簡單快手菜!的做法步驟圖 第3張

小貼士

1.魚露可以很好的去腥提鮮,儘量不要省略。
2.全程開火不到五分鐘,不要炒的時間長,除非牙口不好,否則不要炒到軟爛!

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