MEET伱·燕麥芝麻小餅

來源:美味食譜館 9.18K
MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖

閨蜜説此🍪高纖維低熱量,且飽腹感強,因為要減肥所以她用來代餐(取代主食)。於是我並嘗試做一款改良版,添加了一些女孩們都喜歡的食材,嘗試下來很不錯,藉此跟大家一起分享,希望大家喜歡😊.

用料  

燕麥 130克
低筋粉 30克
雞蛋 1個
芝麻 20克-30克
植物油 30克
紅糖 30克
食鹽 1克
紅棗枸杞核桃葡萄乾 90克/可任意選擇
鮮牛奶 20克/適量

MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法  

  1. 【紅棗、枸杞、核桃、葡萄乾】:都是健康營養美容又養顏的食材,也是愛美女生的日常小食.

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第2張
  2. 【紅糖】:紅糖比白糖性温,且潤腸胃的功能較好,又能給小餅着色加分,因此我選擇紅糖.

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第3張
  3. 【小餅成型】以上食材全部混合均勻後,添加已經攪拌好的雞蛋液以及用鮮牛奶融化過紅糖(記得把紅糖塊碾碎直至全部融化),再像和麪一樣全部攪拌均勻;接下來均勻得分成等分搓圓按壓成型(大小可依據各人喜好),我的🍪大小約28克/個.

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第4張
  4. 【開始烘烤】烘烤之前先預熱3分鐘,再將烤盤放入烤箱中層,上下温度170度,時間20分鐘.

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第5張
  5. 【烘烤中】香氣撲鼻😋

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第6張
  6. 【烘烤完成】時間到取出冷卻,哇😍真得好香啊

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第7張
  7. 【品鑑驗收】味道非常棒,可以取代外購的餅乾小食了🤭

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第8張
  8. 【包裝】待完全冷卻後進行包裝,送家人&好友都是不錯的選擇噢✌️

    MEET伱·燕麥芝麻小餅的做法步驟圖 第9張
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