豪橫的拿鐵咖啡慕斯
來源:美味食譜館 2.97W
減脂期吃甜品會怕長胖,今天做一道沒有心理壓力慕斯蛋糕。這道甜品沒有蛋糕體,不用餅乾底,沒有黃油,減脂期間吃得心安理得。而且做法也簡單快捷,咖啡味道也不膩,非常好吃😄
用料
吉利丁片 | 3片 |
淡奶油 | 380克 |
速溶黑咖啡 | 6克 |
零卡糖 | 10克 |
木糖醇 | 50克 |
純淨開水 | 40克 |
牛奶 | 200克 |
豪橫的拿鐵咖啡慕斯的做法
吉利丁片用純淨水泡軟,去水備用。懶得上圖
六克咖啡用40克開水沖泡開,加入200毫升牛奶攪拌一下加入零卡糖。
加入泡好的吉利丁片,隔水加熱攪拌至均勻。
淡奶油加木糖醇打發至六七分發。
取1/3打發好的淡奶油放入拿鐵吉利丁片液體中,攪拌均勻。
倒回到剩下的淡奶油中繼續攪拌均勻就完成了。唉,説起來比做起來還麻煩一些😂
分裝到隨便什麼容器裏冷藏,直接用勺子吃。
甜品使人愉悦,這款慕斯沒有蛋糕體沒有蔗糖,不用過分擔心熱量,不會有太大的心理負擔😜