鮮香入味的釀苦瓜怎麼做好吃，鮮香入味的釀苦瓜家常做法

08-29 姬松茸的味道很鮮美，口感是怎麼煮都是脆嫩爽口的脆松茸的烹飪方法有很多，不管是燉湯還是煎烤炒拌都是很好的。營養價值極高！用料苦瓜2根豬肉一塊糯米適量姬松茸（菌）7~8朵生抽1勺蠔油1勺鹽適量生薑1小塊澱粉水（勾芡）少...

釀苦瓜

08-01 用料苦瓜3根豬肉400克生抽1勺墨魚乾1只糯米200克鹽少許釀苦瓜的做法1.糯米、墨魚乾先浸泡15～20分鐘(做的時候忘記拍圖)把肉剁碎帶墨魚乾好了也一併剁碎混在一起和糯米一起拌勻放適量鹽做成陷把苦瓜切成一卷一卷然後掏...

02-20 非常喜歡吃苦瓜，每次都是變着樣的做苦瓜，苦瓜炒肉，涼拌苦瓜，紫薯釀苦瓜，榨苦瓜汁加點蜂蜜，無意中看到過有人做過這道菜，回家試做了後，家裏人都喜歡吃，所以試着出個菜譜，寫的不好，大家見諒!😜😜😜用料苦瓜一根（要選直條的，粗細估摸...

釀苦瓜圓子就是要苦苦的味道

10-03 夏天吃苦瓜，吃的就是苦味。。用料豬肉末3塊錢豆腐一塊錢苦瓜一根，要細長的肉餡調料鹽，蠔油，香油，十三香，小葱，水，生抽，白糖釀苦瓜圓子就是要苦苦的味道的做法調肉餡，把肉餡所需材料加入，順時針攪拌一會。加入捏碎的豆腐，加入小葱...

燜釀苦瓜

06-29 客家人端午節一般都會做的一道菜，每次市場看到有合適的小苦瓜都會買來做，先煎幹一半水分後燜，最愛吃的做法沒有之一用料苦瓜根豬肉克生抽勺澱粉勺鹽克料酒勺蠔油勺燜釀苦瓜的做法先煎，平底鍋小半油炸也行，這樣成品最好看也...

苦瓜釀香蕉

06-19 用料苦瓜根香蕉根蜂蜜勺枸杞粒苦瓜釀香蕉的做法食材洗淨苦瓜切段去瓤，放入鍋中加水大火焯燙5分鐘焯熟啦焯燙熟的苦瓜取出，香蕉去皮把香蕉穿入苦瓜芯裏面切片，淋上蜂蜜，放上枸杞即可...

美味釀苦瓜

08-06 用料苦瓜1根豬肉克雞蛋1個生抽少許鹽適量醬油適量美味釀苦瓜的做法把豬肉剁碎打入雞蛋配料拌勻苦瓜切斷把肉填滿放入碗中，然後用蒸鍋蒸二十分鐘蒸好出鍋...

苦瓜釀

04-30 在我們家鄉，端午節，中元節，中秋節，每家的餐桌上，都少不了這道解暑又飽腹的硬菜，船家人的最愛！是媽媽的味道！用料苦瓜4個豬肉肥瘦相間，純草魚肉各半斤糯米半斤香菇（4朵），姜，葱白，蒜白，胡椒粉，鹽，生抽，蠔油，米酒，花生油，生粉，白糖各適量苦瓜釀...

【苦瓜釀肉】肉香四溢，苦瓜甘而不苦

09-17 苦瓜釀肉是一道藥膳，其主要特點是成菜整齊、瓜翠肉紅、微帶苦味、有清心明目之效。主要食材是苦瓜和豬肉，這些材料中含有蛋白質成分及大量維生素C，能提高機體的免疫能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；其中苦瓜汁含有某種...

釀苦瓜

02-26 簡單有顏值，營養又健康用料苦瓜1根紅椒3個五花肉適量蠔油1勺生抽適量鹽適量植物油適量釀苦瓜的做法苦瓜，紅椒洗淨，切圈；肉剁碎，放鹽，料酒，葱沫，生粉攪拌均勻...

下火入味還可減肥的釀苦瓜

07-19 苦瓜變着花樣吃，既能下火，還能更美味哦！不吃主食還可以當減肥代餐哦！用料苦瓜2根豬肉末半斤韭菜半斤生抽4勺蠔油1勺鹽1勺半胡椒粉1勺腐乳1塊下火入味還可減肥的釀苦瓜的做法苦瓜洗淨，切段備用用勺子棒將裏面的瓤去掉！弄成這...

苦瓜釀蝦仁——苦瓜終於能入口了😅

07-06 從小到大都不愛吃苦瓜，體會不了那種苦後回甘。炎炎夏日還要戴口罩，悶出一臉包，為了去火，拼了😉用料苦瓜1根豬肉100克蝦仁300克香菇3朵蝦皮1小把生抽1勺美即鮮1小勺醋1小勺生粉，鹽，白胡椒檸檬汁5滴苦瓜釀蝦仁——苦瓜終於能...

苦瓜釀鮮蝦

01-13 10分鐘做出週末排毒快手菜用料苦瓜鮮蝦香油薑汁雞精鹽枸杞苦瓜釀鮮蝦的做法涼瓜洗淨切段，將中間的仔挖去鮮蝦洗淨去皮挑去蝦線剁碎，加入鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、薑汁、香油攪拌均勻涼瓜圈內蘸少許幹澱粉，將蝦肉抹在裏面...

桂平風味“釀嘢”（豆腐釀、苦瓜釀、蓮藕釀）

02-10 用料三七分肥瘦豬肉500克木耳100克芋頭100克香菇適量紫蘇假婁葉適量韭菜（換成葱亦可）500克豆腐卜400克苦瓜2只（根據個人喜好自行加減）蓮藕4節（根據個人喜好自行加減）料酒1勺生抽適量蠔油適量白糖適量醬油適量鹽適量油適量十...

釀苦瓜釀

06-27 用料苦瓜1根夾心肉克香菇4朵澱粉1勺醬油1勺蝦米克魚露1勺姜5片紅葱頭4個蠔油1勺釀苦瓜釀的做法夾心肉剁剁剁姜，紅葱頭切碎，和肉一起剁剁剁香菇水發切粒蝦米切碎後炒香，我是太懶了，大家別學我，切碎才香，炒香冬菇粒冬菇粒，蝦仁...

香釀苦瓜

05-13 用料苦瓜1根五花肉半斤澱粉適量鹽5克醬油適量紅薯半根姜適量香釀苦瓜的做法這個是我買多了肉一併做了炸雲吞和釀苦瓜☺1.苦瓜洗淨橫切切成小拇指長的長條，處理好白肉絮狀物，一般拿小刀旋轉一圈，再拿手扣乾淨2.一勺鹽撒在...

😍苦瓜牛肉‼️鮮嫩入味✅無敵下飯

12-08 用料牛肉400克薑片生抽勺料酒勺鹽克糖澱粉苦瓜一根😍苦瓜牛肉‼️鮮嫩入味✅無敵下飯的做法1.牛肉切片加2勺生抽，少許薑絲，1勺料酒，1茶匙糖/鹽，一勺澱粉，最後一丟丟油(鎖住水分)抓拌均勻，醃製15分鐘2.苦瓜切片，加鹽水裏浸泡10...

香煎釀苦瓜

02-23 功效：苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。作用：苦瓜中含有奎寧精，有生理活性蛋白，提高免疫系統的功能，同時還利於人體皮膚新生代替和傷口癒合。用料苦瓜2根前上肉半斤料酒生抽老抽...

鮮肉釀苦瓜

03-09 喜歡苦瓜的苦。用料苦瓜1根五花肉250克澱粉2勺生抽1勺鹽20克鮮肉釀苦瓜的做法把豬肉剁碎，加入鹽、生抽、澱粉，可以根據自己的愛好適當的添加一些胡椒和香菇，然後攪拌均勻。把苦瓜洗乾淨，切成長短均勻的一段一段，把囊掏空，用...

鮮釀苦瓜

12-27 用料苦瓜2根豬肉餡100克鮮蝦6只蒜頭2瓣鮮釀苦瓜的做法備料洗淨切段（厚度1cm左右）去籽冷水下鍋，下鹽焯水，水開煮3-4分鐘。蝦去殼，剁碎。豬肉餡和蝦泥拌勻，下少許胡椒粉和生抽。苦瓜撈起，放入冰水。苦瓜瀝乾，塞入蘸料。蝦頭洗淨...

苦瓜釀肉

06-13 春天就要來點養生食療菜👩‍🍳今天給大家分享苦瓜釀肉，這道養生菜的細節處理保證讓你會愛上苦瓜的👍用料苦瓜2-3根豬肉餡300-500g香菇6-8朵雞蛋2枚生抽1-2勺（依個人口味鹹淡）料酒2勺水澱粉適量苦瓜釀肉的做法準備食材：香...

醬香苦瓜釀

08-21 廣西有釀三寶:苦瓜釀，茄子釀，辣椒釀。這裏就和大家分享一道比較家常的醬香苦瓜釀，開啟苦瓜不一樣的吃法。用料苦瓜1根豬後腿適量小葱1根醬香苦瓜釀的做法瘦肉加點肥肉，大概8:2這個樣子，加適量姜適量鹽適量澱粉一點糖，一起剁...

苦瓜釀香菇

06-24 還沒來得及拍照就被母上消滅了幾個😂用料苦瓜2/3根香菇少量雞蛋1個澱粉1/2勺料酒適量鹽適量雞精適量生抽適量黑胡椒粉適量番茄醬適量勺苦瓜釀香菇的做法水裏放入適量油和鹽，為了保證煮出來還是翠綠色。水開後放入掏空...

苦瓜釀南瓜

12-31 媽媽上火了，吃點苦瓜用料南瓜苦瓜苦瓜釀南瓜的做法苦瓜挖空，南瓜蒸熟南瓜裝入苦瓜中填滿切塊就好...

客家菜—釀苦瓜（苦瓜釀肉）

10-24 苦瓜釀肉，客家人都愛吃的一道家常菜，這樣做苦瓜沒苦味，好吃又去火，跟着朋友學的第二道客家菜，分享一下💗用料苦瓜1根豬肉適量香菇3朵醬油適量蠔油適量澱粉少許鹽胡椒粉/雞粉客家菜—釀苦瓜（苦瓜釀肉）的做法苦瓜洗淨，切成段，扣...