羊肉燉胡蘿蔔火鍋
來源:美味食譜館 1.59W
教程:羊肉先用開水煮一下去血水,撈出來瀝乾水然後鍋裏放油,葱薑蒜八角花椒幹辣椒香葉桂皮炒香然後下羊肉翻炒,+料酒+生抽,+鹽雞精味精,多炒一會兒然後倒去電熱鍋,+水沒過羊肉,切一小塊牛油火鍋底料(自己控制辣度分量)然後蓋蓋子煮一個半小時(水乾了隨時+開水)+胡蘿蔔蓋蓋子繼續煮。。八成熟了+熬骨湯料適量,徹底熟了+香菜+蒜苗開吃。。。然後可以下千張,魚糕在裏面涮着吃
用料
羊肉 | 一斤左右 |
蘿蔔 | 3大根 |
花椒 | 若干 |
大葱 | 5個 |
姜 | 2片 |
八角 | 2個 |
香葉 | 2片 |
牛油火鍋底料 | 切一小塊 |
熬骨高湯料 | 一湯勺 |
香菜 | 若干 |
魚糕 | 1條 |
千張 | 1張 |
金針菇 | 1把 |
料酒 | 少許 |
生抽 | 少許 |
老抽 | 少許 |
鹽 | 少許 |
桂皮 | 1塊 |
燈籠椒 | 3只 |
蒜苗 | 5根 |
雞精 | 少許 |
羊肉燉胡蘿蔔火鍋的做法
羊肉解凍沖洗乾淨,燒一鍋開火倒入去血水2分鐘後撈出瀝乾水,燒一大壺開水備用,炒鍋裏放油,大葱切碎,薑切片,蒜拍幾隻,幹辣椒切3只,倒入鍋中加入花椒八角香葉桂皮炒香,倒入羊肉翻炒,加入老抽生抽料酒少許,撒入雞精鹽少許翻炒五分鐘左右倒入平底不粘鍋(我用的蘇泊爾電熱不粘鍋),加入開水沒過羊肉蓋蓋子插上電大火加熱,十分鐘左右加一次水,30分鐘後加入切成滾刀塊兒的胡蘿蔔中火繼續加熱,20分鐘左右加水加入一塊兒牛油火鍋底料一勺熬骨湯料蓋蓋子再煮20分鐘加入切段的蒜苗加入香菜開吃,搭配魚糕千張金針菇涮着吃。。