下雨天的清蒸鱸魚和秋葵最配哦
來源:美味食譜館 1.8W
淅淅瀝瀝的傍晚,想吃魚魚啦,順手把昨日買的新鮮秋葵白灼小冰了一下下,和魚魚超配的哇~
用料
鱸魚 | 一條 |
葱 | 一小把 |
姜 | 切絲若干 |
生抽 | 兩三勺 |
蠔油 | 一勺 |
秋葵 | 僅餘八根 |
山葵醬 | 一丁點兒 |
橄欖油(可用食用油替換) | 一小勺 |
魚買回來再次清理,魚背斜劃兩三小刀,切薑絲,葱條,撒少許擱魚的兩面,魚肚醃製10分鐘(有時我會手抹點料酒)
鍋裏備水,隔板蒸,注意水不要擱得太靠近魚盤,以免蒸的時候水漫到盤裏(上次就是這樣),蓋上鍋蓋,預計水開後再中火蒸8分鐘(這個時間可以根據魚的種類,大小,厚度來調整)
蒸魚的同時,調魚料。生抽兩三勺,蠔油一小勺,拌勻備用。同時,另一灶燒水準備白灼秋葵。
水開後放入新鮮秋葵,中火煮約兩三分鐘(我愛吃偏生的),撈出入涼水,瀝水後裝盤放冰箱
魚好後,拿出魚盤,把魚背上的黃色葱葉拿掉,把魚汁倒入生抽蠔油醬中(魚汁比清水和入清甜太多啦),小火燒鍋放少許橄欖油,放入生抽蠔油醬,熱後冒泡時加清水少許(可以嘗下鹹度,我吃得很淡),再次冒泡時關火。用勺將料汁淋入魚上,即可。
秋葵拿出,在小碟裏擱入生抽,擠少許山葵醬(其他芥末醬都可)
今晚還煮了一些紅薯飯,橙白相間,拌入米飯既香甜又好看,一打開電飯煲,紅薯大米的清香撲面而來。盛入新買的碗中,就着魚的鮮美和秋葵的清爽,開始愜意的一晚。