工作日快手便當 - 五日搭配法

來源:美味食譜館 2.91W
工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖

一個人吃經常出現
好幾天都吃同一種菜的囧境!

相同的食材不同的搭配
一個人買菜吃飯不再是難題!

用料  

土豆
四季豆
蘆筍
蝦仁
花菜
冬瓜
洋葱
雞蛋
娃娃菜
番茄

工作日快手便當 - 五日搭配法的做法  

  1. 水煮蘆筍➕土豆餅

    工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖 第2張
  2. 豆角土豆肉片

    工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖 第3張
  3. 玉米粒➕蘆筍炒蝦仁➕蒜蓉娃娃菜

    工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖 第4張
  4. 素炒四季豆絲➕冬瓜燉丸子

    工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖 第5張
  5. 番茄炒花菜➕洋葱炒蛋

    工作日快手便當 - 五日搭配法的做法步驟圖 第6張
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