【快手營養早餐】燕麥雞蛋粥
來源：美味食譜館 1.46W
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 燕麥 | 50克 |
| 紅棗 | 2顆 |
【快手營養早餐】燕麥雞蛋粥的做法
50克左右的燕麥就能煮一大碗
![「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第2張]( "「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第2張")
我用養生壺煮的，早上起來後可以先用養生壺燒水，再去洗漱。水燒開之後把燕麥倒進去煮2分鐘左右，打一個雞蛋進去，用筷子快速打散，不然雞蛋很容易就煮成一個整蛋了。
![「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第3張]( "「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第3張")
雞蛋打散後放幾顆紅棗，煮一分半左右即可
![「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第4張]( "「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第4張")
全程耗時不超過5分鐘，期間還可以幹自己的事情，一碗營養健康又快手的早餐就好啦。
![「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第5張]( "「快手營養早餐」燕麥雞蛋粥的做法步驟圖 第5張")
小貼士
想吃甜一點的可以自己放一點糖進去，也可以放牛奶煮
