燕麥布丁牛奶湯圓燕麥脆片芒果撈（附煮燕麥方法-讓燕麥粥粘稠好喝的做法！）

這個真的超級超級飽腹，超級超級好吃！

用料  

燕麥布丁牛奶湯圓燕麥脆片芒果撈（附煮燕麥方法-讓燕麥粥粘稠好喝的做法！）的做法  

1. 煮燕麥粥 - 此方法適用於非即食燕麥，即食燕麥不用這樣做。
   煮鍋裏放入燕麥，然後放燕麥三倍量的冷水，開小到中火，蓋蓋子燜煮。有點兒蒸汽的時候會看到燕麥片開花，溶解在水裏的樣子，開蓋經常攪拌以防粘底。這之後就要看你的喜好和需求了，如果想喝稀一點的粥的狀態的，就沸騰後煮個3～5分鐘就可以關火；那如果想要比較稠和粘的偏飯的狀態的，就熬到大概是黑芝麻糊的狀態再關火。不管要那種狀態，都要在關火之後記得不要馬上盛出來，要蓋着蓋子，離火燜3～5分鐘再盛出來哦！

2. 要做這份牛奶杯/芒果撈的話，要做到布丁狀態，大概是上一步裏寫的米飯狀態哦。煮好燕麥後撈出，放到碗底/杯底，不要用力壓！放在一邊，自然晾到温涼。這時候請煮湯圓，想吃幾個煮幾個～

3. 將涼牛奶倒入容器，浸沒過燕麥，放入煮好的湯圓，再倒入剛好浸沒過湯圓的牛奶（熱的牛奶也行，風味不一樣，當然椰奶啊，豆漿啊，豆奶啊等等，啥都可以），上面倒上早餐燕麥脆片和芒果塊，就可以開吃啦！😋🤩🤤
   

小貼士

如果是用熱牛奶的話，建議可以把湯圓煮好後在涼水裏過個10秒鐘的樣子再放到杯子裏，這樣會更Q彈哦⊙▽⊙