兒童食譜 長個兒骨頭湯 來源:美味食譜館 2.72W 長個兒先補鈣~ 用料 筒骨 2斤 長個兒骨頭湯的做法 筒鼓加鹽,料酒浸泡 冷水下肉,焯水 撈出洗淨 煸炒 加入開水,湯汁瞬間變白 倒入砂鍋,加一點白醋 煮一個小時後,加入胡蘿蔔,白蘿蔔,山藥段 出鍋前3分鐘加入枸杞,葱花 出鍋前撒葱花 出鍋 個兒 骨頭湯 長個兒骨頭湯 好吃