蝦頭湯冬瓜
來源:美味食譜館 3.23W
又到了蝦子們上市的季節
大量吃蝦的我們家
每次吃飯前,都會先把蝦殼與蝦頭先剝掉,這樣吃飯的時候就不會總是去洗手,耽誤享受美食的時間。
後來發現,蝦頭和蝦殼其實可以利用起來,熬點蝦油,煮一碗冬瓜湯,鮮甜味美,飯後恨不得來個20大碗!
還有!冬瓜減肥啊啊啊啊啊!!!!!冬瓜軟爛鮮甜!超滿足!吃不胖!
用料還簡單,夏天喝起來真的超爽口!
太鮮了!
用料
冬瓜 | 300克 |
蝦 | 15只 |
鹽 | 適量 |
姜 | 兩片 |
蝦頭湯冬瓜的做法
我們家吃蝦大部分是白灼,所以蝦買回家,趁活蹦亂跳的時候,大火燒一鍋開水,拍一塊生薑,撒一點點鹽,直接把它們丟入鍋中,蓋蓋子,煮個1分鐘,打開蓋子,把蝦翻翻均勻,再煮30秒左右就可以撈出來了。
如果不急,可以等蝦涼一會不燙手,再把頭和殼剝下來,備用,蝦肉直接上桌了。
中火熱鍋,入油,拍一塊姜放鍋裏,炒出香味,把所有蝦頭蝦殼倒入鍋中,翻炒5分鐘左右,直到它們紅彤彤,殼都變很脆,超級香,倒入水,大火煮開,轉小火,蓋蓋子燉一會。
此時把冬瓜去皮,切薄片!薄片!放入另外一個鍋中,等待蝦湯熬好!
蝦湯小火大約熬煮20分鐘,精華都榨乾,就可以把湯全部過濾出來,倒入冬瓜片的鍋中,繼續小火燉煮15分鐘左右,最後撒入一點點鹽!就天下無敵了!
小貼士
鮮美鮮美到不行!我要喝20碗!