減脂娃娃菜

來源:美味食譜館 1.81W
減脂娃娃菜的做法步驟圖,減脂娃娃菜怎麼做好吃

疫情期間,工作的地方附近沒有好吃的店開門,不想吃泡麪,那就親自動手做一頓減脂餐吧!假期過的太油膩,減肥從現在開始!

用料  

娃娃菜 1顆
蒜子 適量
小葱 1根

減脂娃娃菜的做法  

  1. 將娃娃菜切成菜葉和幫子兩部分,切除幫子上面多餘的葉子(這一步有點麻煩,不過結果是值得的),洗淨。
    蒜子適量,切片。
    小葱一根,切小段。

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  2. 熱鍋,倒油,油温剛熱即可放蒜片下鍋爆香,然後倒入菜幫翻炒,炒至大概七成熟,吃起來口感稍脆,放入小葱,關好,蓋鍋蓋,一分鐘左右,裝盤。

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小貼士

根據自己口味選擇放不放鹽,個人感覺不放鹽可以更好地品嚐娃娃菜幫的鮮甜味道。

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