繽紛飯糰

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繽紛飯糰的做法步驟圖,繽紛飯糰怎麼做好吃

再也不用擔心孩子不愛吃啦,而且簡單易做,營養豐富。

用料  

西蘭花 兩瓣
胡蘿蔔 半根
蝦仁 15只
培根 3片
香菇 3朵
黑米 一杯
梗米 一杯
糯米 一杯
肉鬆 10克
生抽 2勺
蠔油 2勺
黃油 4克

繽紛飯糰的做法  

  1. 將新鮮材料切丁

    繽紛飯糰的做法步驟圖,繽紛飯糰怎麼做好吃 第2張
  2. 黃油融化後加入丁丁爆炒,放入蠔油和生抽,加入適量水炒至吸收

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  3. 拌入煮好的三米飯

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  4. 戴好手套捏成小丸子,外面可以裹上肉鬆,裏面可以包入鹹蛋黃

    繽紛飯糰的做法步驟圖,繽紛飯糰怎麼做好吃 第5張
  5. 完成

    繽紛飯糰的做法步驟圖,繽紛飯糰怎麼做好吃 第6張
  6. 搭配一碗湯,開動啦!

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小貼士

米飯煮好後一下,攪拌不燙手之後製作。

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