去斑八寶粥
來源:美味食譜館 1.3W
美食對於很多人都抵擋不住其誘惑,但你知道哪些食物對黃褐斑有一定的影響嗎?八寶甜蜜粥是一個非常不錯的選擇,大家在家沒事的時候可以自己做些。
用料
紅棗 | 10顆 |
蓮子 | 20克 |
赤豆 | 20克 |
白扁豆 | 15克 |
茨實 | 10克 |
生山藥 | 30克 |
薏茨仁 | 10克 |
香粳米 | 200克 |
去斑八寶粥的做法
美食對於很多人都抵擋不住其誘惑,但你知道哪些食物對黃褐斑有一定的影響嗎?八寶甜蜜粥是一個非常不錯的選擇,大家在家沒事的時候可以自己做些。
用料
紅棗 | 10顆 |
蓮子 | 20克 |
赤豆 | 20克 |
白扁豆 | 15克 |
茨實 | 10克 |
生山藥 | 30克 |
薏茨仁 | 10克 |
香粳米 | 200克 |
去斑八寶粥的做法