燕麥粥

燕麥片營養豐富，富含蛋白質、B族維生素、維生素E、鈣等，還有豐富的纖維素。

用料  

燕麥粥的做法  

1. 鍋中倒入清水，放入燕麥片。

2. 蓋上蓋，按煮粥功能10分鐘。（用的是電高壓鍋）

3. 燕麥粥

4. 原味燕麥片

小貼士

高壓鍋煮要注意，特別是高壓鍋加壓後注意安全，降壓後再打開蓋。