豆漿機版山藥養生粥

這款山藥粥簡單好做，用料簡單，生津潤躁，香味濃郁，是春天不錯的一道粥品

用料  

豆漿機版山藥養生粥的做法  

1. 把山藥放入蒸鍋，鍋開後蒸5分鐘關火，蒸後好剝皮，手不會過敏

2. 山藥去皮切成片，純牛奶一盒，把山藥片和牛奶倒入豆漿機，加純淨水至豆漿機的最低刻度。

3. 開啟豆漿機的米糊功能

4. 山藥粥打好後加入幾粒枸杞子，喝時再加入蜂蜜調整到自己需要的甜度就可以了

小貼士

1，山藥剝皮時皮膚容易過敏，放入鍋中蒸一下能很好解決這個問題。2，山藥粥裏也可以加入大棗，就是大棗山藥粥。3待粥温度適宜時再加蜂蜜，温度高容易破壞蜂蜜營養。